Намерете отговори на най-често срещаните въпроси за нашите услуги и подход към здравословното хранене
Нашата платформа комбинира алгоритми за анализ на хранителни нужди с експертизата на дипломирани диетолози. Създаваме персонализирани планове за хранене, които подкрепят вашите цели за здраве и физическа форма.
Първите промени в енергийните нива обикновено се усещат в рамките на 1-2 седмици. Подобрения в мускулния тонус и общата физическа форма стават видими след 4-6 седмици на последователно спазване на програмата.
Абсолютно! Нашите диетолози създават пълноценни вегетариански и веган програми, които осигуряват всички необходими хранителни вещества за укрепване на мускулите и поддържане на отлична физическа форма.
Да, програмата може да бъде адаптирана според промените в целите ви, физическата активност или здравословното състояние. Нашите диетолози редовно преглеждат и актуализират плановете.
Нашите програми започват от 69 лв/месец за базовия план. Спортната програма е 89 лв/месец, а програмата за тонус е 79 лв/месец. Всички цени включват персонализирано меню и консултации с диетолог.
Да, системата ни предлага множество алтернативи за всеки продукт със същите хранителни стойности. Можете лесно да заменяте храни според вкуса и наличността им.
Не, всички такси са ясно посочени. Цената включва достъп до платформата, персонализирани менюта, консултации с диетолог и всички актуализации на плана.
Да, предлагаме 15% отстъпка за тримесечни абонаменти и 25% отстъпка за годишни планове. Студентите получават допълнително 10% намаление при представяне на валидна студентска карта.
Всички планове и рецепти са достъпни онлайн 24/7 чрез нашата платформа. Можете да ги разглеждате от компютър, таблет или телефон.
Получавате редовни консултации с вашия личен диетолог чрез платформата или по телефона според нуждите ви.
Нашият екип за поддръжка е на разположение всеки ден, за да ви помогне с въпроси относно платформата или услугите.
Развенчаваме популярни митове за храненето и споделяме научно доказани факти
Въглехидратите са основният източник на енергия за мускулите и мозъка. Проблемът не е в тях, а в вида и количеството, които консумираме.
Цели зърна, бобови растения и зеленчуци осигуряват устойчива енергия и фибри, които подкрепят храносмилането и мускулната функция.
Тялото се нуждае от здравословни мазнини за усвояване на витамини, хормонална функция и поддържане на клетъчните мембрани.
Рибата, ядките и семената съдържат здравословни мазнини, които намаляват възпалението и подкрепят мускулното възстановяване.
Размерът на порциите трябва да съответства на индивидуалните нужди, физическата активност и метаболизма на всеки човек.
Всеки организъм е уникален. Най-добрите резултати се постигат с планове, адаптирани към индивидуалните нужди и цели.
Започнете вашето пътешествие към по-здравословен начин на живот без никакви ангажименти. Получете пълен достъп до всички функции на платформата.
Получете пълен 7-дневен план за хранене, създаден специално за вас
Безплатна консултация за настройване и оптимизация на плана
Пълен достъп до платформата от всяко устройство
Без кредитна карта • Без автоматично подновяване • Отменете по всяко време
Нашият екип е тук, за да отговори на всичките ви въпроси
Ако не намерихте отговора на въпроса си по-горе, моля свържете се с нашия екип за персонализирана помощ.
Изпратете съобщение